La postura es
importante.
¿Sabías que una buena postura puede darte más seguridad en ti misma? Además de que luces mas joven y delgada. Cuando ves a un hombre con buena postura, ¿que piensas? Le da porte; un aire de sensualidad y auto control. ¡pues con nosotras pasa exactamente lo mismo¡
Una buena postura tienen sus beneficios como son:
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Imagen: Aumenta la seguridad en ti misma. Te
sentirás más atractiva y los demás se portarán diferente en tu presencia.
Respira profundo y al exhalar mantén esa posición en lugar de encorvarte.
¡Fácil!
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Te hará lucir más delgada: También hará que tu
ropa se vea mejor y te hará lucir más joven; ¡como si fuera un makeover
instantáneo!.
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Digestión: También ayuda a nuestros órganos
internos para que mantengan su posición natural; facilitando la digestión, y
podrás decirle adiós al estreñimiento y a los dolores del estómago.
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Respiración: Cuando tenemos buena postura, el
aire pasa más facil a nuestros pulmones. Es como cuando el médico te pide que
te sientes derecha para escuchar mejor
¿ves como si funciona?
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Mentalidad: Cambia tu estado de ánimo. Si estas
enferma, te encorvas; y cuando te sientes bien, caminas derecha y sin
preocupaciones con solo pararte derecha podrías cambiar tu forma de ver el
mundo. ¡Inténtalo!.
¿Recuerdas cuando tu
mamá te decía párate derecha? No lo
decía sólo por decirlo.
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