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La postura es importante.

¿Sabías que una buena postura puede darte más seguridad en ti misma? Además de que luces mas joven y delgada. Cuando ves a un hombre con buena postura, ¿que piensas? Le da porte; un aire de sensualidad y auto control.  ¡pues con nosotras pasa exactamente lo mismo¡

Una buena postura tienen sus beneficios como son:

-       Imagen: Aumenta la seguridad en ti misma. Te sentirás más atractiva y los demás se portarán diferente en tu presencia. Respira profundo y al exhalar mantén esa posición en lugar de encorvarte. ¡Fácil!

-       Te hará lucir más delgada: También hará que tu ropa se vea mejor y te hará lucir más joven; ¡como si fuera un makeover instantáneo!.

-       Digestión: También ayuda a nuestros órganos internos para que mantengan su posición natural; facilitando la digestión, y podrás decirle adiós al estreñimiento y a los dolores del estómago.

-       Respiración: Cuando tenemos buena postura, el aire pasa más facil a nuestros pulmones. Es como cuando el médico te pide que te sientes derecha para escuchar mejor  ¿ves como si funciona?

-       Mentalidad: Cambia tu estado de ánimo. Si estas enferma, te encorvas; y cuando te sientes bien, caminas derecha y sin preocupaciones con solo pararte derecha podrías cambiar tu forma de ver el mundo. ¡Inténtalo!.


¿Recuerdas cuando tu mamá te decía párate derecha?  No lo decía sólo por decirlo.

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Como podremos ver en la imagen .
Si deseas más información sobre tus días fértiles o de ovulación, consulta a tu ginecólogo en Medica Center FEM https://www.facebook.com/MedicaCenterFem?ref=hl
https://www.youtube.com/watch?v=CbJdzjqP8Do

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¿Cómo usar las inyecciones anticonceptivas? Cuando hablamos de las inyecciones anticonceptivas nos referimos a la hormona que estas contienen llamada progesterona. Su función es la prevención de un embarazo, de manera que no deja a los ovarios que liberen óvulos. La inyección anticonceptiva puede ser adquirida en alguna clínica o en el consultorio que a usted le presten los servicios. Es de suma importancia que antes de comenzar a utilizar este método lo consulte con su médico para saber -en base a su historial- si este anticonceptivo es el ideal para usted. Anticonceptivos Inyectables :  1)Inyección de aplicación mensual: La primera inyección debe de ser puesta entre el primer y quinto dia de la menstruación Las inyecciones siguientes debe de ponerse cada mes (30 días) esto debe de ser sin dejar pasar mas de 3 días para confirmar su eficacia 2) Inyección de aplicación trimestral: La primer inyección debe de ser puesta entre el primer y séptimo día de la menstruaciónLas inyecciones siguientes …

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Calculadora de Embarazo 
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